Teens

Młodzież ćwiczy

TEENS’y to bezpieczna formuła zajęć przeznaczona dla nastolatków od 11go do 14go roku życia, mająca na celu zapewnienie im odpowiedniej dawki aktywności dostosowanej do ich wieku i możliwości.
Zajęcia są skierowane do wszystkich młodzików, którzy nie chcą już jedynie „biegać i skakać”, ale którym zależy na prawdziwym treningu sportowym. Treningi są prowadzone na wzór treningów dla dorosłych, oczywiście z odpowiednim dostosowaniem wszelkich ćwiczeń i obciążeń .

Na treningach skupiamy się nie tylko na doskonaleniu umiejętności fizycznych, ale również uczymy naszych podopiecznych wytrwałości, odpowiedzialności, sumiennej pracy oraz zasad fair play.
Dużą wagę przywiązujemy do uświadamia, na czym polega zdrowy styl życia oraz uczymy zapobiegania wszelkim kontuzjom, które mogą mieć miejsce nie tylko podczas uprawiania sportu, ale również w życiu codziennym.